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『身近なハーブ・野菜でからだ美人になる自然派レシピ』が発刊されました

神奈川県相模で百姓魔女の研究会をしている小林たえちゃんと監修をした本『身近なハーブ・野菜でからだ美人になる自然派レシピ』が発売になりました。

たえちゃんの食のレシピはいきいきと美しく、生命が宿ったものを頂くことへの感謝の気持ちが溢れています。食のほか、心やカラダのケア、そしてお肌のケアレシピ、そして、植物と出会う森に出かける時の準備、心得えなど記してあります。

この本が自然と人をつなぐささやかなきっかけになるととっても嬉しいです。ぜひ手にとってみてください。

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トランローグのweb magagineでのご案内>>


「身近なハーブ・野菜でからだ美人になる自然派レシピ」 by Amazon.co,jp >>


たえちゃんの百姓魔女ブログ >>

by linsshio | 2011-10-29 10:38 | お知らせ

‎11/13日曜の午後、スウェーデンハーブのセミナーをします。

11/13の日曜午後、世田谷ものづくり学校にて開催される、やつばやしもとこの「スウェーデンしあわせ薬草生活第3回」はこれから迎えるクリスマスシーズンにぴったりのスパイス特集。北欧スウェーデンのスパイス使いを身に付けて、今年のクリスマスを満喫しましょう。

やつばやしもとこ、ただいま月刊ソトコト「メディカルハーブ紀行」にてスウェーデンハーブのことを連載。日本でも北海道下川町に住み、北の植物と更に親交を深める毎日・・。世田谷ものづくり学校にて、Fika、みんなでスパイスのきいた美味しいものを味わいながら、いい時間を過ごしたいと思っています。

「スウェーデンしあわせ薬草生活 第3回」 詳細はこちら>>

前回の様子はこちら>>

こちらの写真はモミと並んでクリスマスに大人気のヤドリギさんです。
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by linsshio | 2011-10-16 19:26 | お知らせ

10/21はものづくり学校で日本のハーブ暦

10/21は世田谷ものづくり学校で、日本のハーブ暦です。

今回の実習では大島の近く、利島産ツバキの油かすを使ったスキンケアボールを作ります。

利島産の椿油は透明感溢れる美しいオイル、その椿油を絞ったあとに残る、いわゆる粕にはほどよく油が残り、お肌のスペシャルケアにはびったり。

てるてる坊主のような椿ボールを作って、お湯で湿らせてパッティングします。

よかったらぜひ。今年も終わりに近づいてきました。10〜12月の日本のハーブ暦は、新しい年を迎える準備を実習でしていきます。

日本のハーブ暦 植物と暮らす二十四節気 >>
by linsshio | 2011-10-14 08:29 | お知らせ

10/15 ハーブ製剤~6つの基本剤形の調製法を学ぶセミナー@タヌキ村

今週土曜から始まるハーブ製剤、ハーブの調製法を身に付けてセルフケアに役立てていただくための講座です。

ティー、チンキ、浸出油、軟膏、パウダー、そしてシロップと目の前にメディカルハーブが現れたら、さてどのようにすればどういった使い方、どういった成分の取り入れ方によいか、、ということを学んで頂き、自分のためのレシピを考えていただけるような内容にする予定です。

10月15日、まずはティーや浸剤についてです。今回は北海道は下川町に行ってきたばかりですので、青々としたモミあります。使ってみましょう。他、タンポポの根やすっきりミントも材料にしてみようと思っています。

連続ご受講も単回ご受講も大歓迎@^-^@
材料を準備する関係から、10/15の回は明日午前中が締切です。
お申し込みお待ちしております@^-^@

10/15, 11/12, 12/10, 1/14, 2/11, 3/10(土) @世田谷区たぬき村
セルフケアのためのハーバルレメディー~ハーブ製剤~6つの基本剤形の調製法を学ぶ >>

by linsshio | 2011-10-13 07:50 | お知らせ

とても近いところのセミナー案内

この秋はでかけていったり、トトラボだったり、いくつかセミナーがあるのですが、近いところでぜひ紹介したいものを2つ。

まずひとつは今週金曜夜、六本木で行う「植物のカラダのかたち」セミナー。今回は、種子と実がテーマ。連続もののセミナーですが、単発でももちろんOKです。なんでお誘いしているかというと今回は特別なものがあるから@^-^@それは南太平洋地域に自生する島の種子や実たち。たぶん今回でなくてはなかなか紹介できない、面白い実がいっぱい。思わず、う〜んと感心する形、構造をしていたりする。ん〜、うまくできてる植物。
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そしてもう一つは世田谷区砧のタヌキ村で開催するハーバルレメディーづくりのセミナー。こちらは目の前にハーブが現れたら、はてそれをどのように準備するのが効果的か、そしてこんな不調をもつ私にはどんなふうに使えばよいか、、そんなところをお伝えしようと思っています。会場のタヌキ村はコミュニティガーデンもあってとてもわくわくするところです。
・・というわけでよかったらぜひ。

植物のカラダのかたち~植物観察から形の意味を考える~ ご案内>>

セルフケアのためのハーバルレメディー ご案内>>
by linsshio | 2011-09-27 20:50 | お知らせ

9/23の日本のハーブ暦、菊!

おはようございます。今日は満月。昼はまだ暑そうだけど夜には涼しい風が吹いて空もクリアなんだろうな。

さて、九月の日本のハーブ暦は9/23秋分の日。お彼岸に世田谷もにづくり学校で開催します。

日本のハーブ暦 植物と暮らす二十四節気>>

実習では五節句の中で一番馴染みが薄くなってしまった重陽の節句に注目。長寿を願う菊の花でものづくりをしてみましょう。

菊茶。お花浮かべてこんなふう。ほんわか安らぐ甘みがあります。
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そして仕込んでみた菊の花チンキ剤。いい感じに育ちそう。
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あと三名お受け付けできます。良かったらぜひ(^-^)/
by linsshio | 2011-09-12 01:12 | お知らせ

9/24(土)、たぬき村で薬効ふんどし、作りましょう!

今年通っているアーバンパーマカルチャー講座を通してお知り合いとなった、パーマカルチャーガーデン世田谷「まくびと」の方々とご一緒させていただきます。まくびと主催、第一回のワークショップでは、ぬぁんと、薬効ふんどし、つくります♪

ふんどし??・・私にも着れるのか??・・と思っていたところ、まくびとメンバーのリンダさんから、ふんどし、いとよろし、というお話をききました。

日本の伝統下着、ふんどしは、自分で加減しながら締め付け具合などを決めることができ、普通のショーツのようにゴムで股のあたりを締めつけず、リンパの流れを阻害することもないため、自分のカラダを知るにも、カラダのためにもとてもよいらしい。そして、女子でも男子でも、ふんどし着けれるらしい♪

そしてリンダさんから送られてきた手縫いのふんどしを染めてみた。それってこんなふんどし。さすが、ふんどし、ひらひらしていて楽しい。そして布の肌触りもさっぱりしていてばっつぐん。
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模様を付けるのにこんなガラス玉やクリスタルたちを使ってみた。ローズクォーツもシトリンも使ってみたよ。ふんどし上部のポイントにはまあるい水晶玉で模様付してみた。お気に入りの小石を探して使ってみるというのもよいな。
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ぐつぐつぐつぐつ・・。そして出来た。干してみた。ひらひらふんどしがとても愛おしい。
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・・ということで、秋の週末に、マイふんどし作ってみませんか?
「まくびとワークショップVol.1 草木染めで薬効ふんどしと手ぬぐいを作ろう!」ご案内>>

★会場のタヌキ村では、10月15日からレメディーづくりの講座「セルフケアのためのハーバルレメディー〜ハーブ製剤」開催します。こちらもよろしく!
「セルフケアのためのハーバルレメディー〜ハーブ製剤」ご案内>> 
by linsshio | 2011-09-09 21:58 | お知らせ

ここのところのセミナー案内

昨日の雨ですっかり涼しくなって秋を感じるようになりました。私は明日からフィジーに行ってきます。今回は、まずは9/2まで。昨年行ったラケンバ島に再び!今回は薬用植物調査の続きをしにいくんだけど、その中で小学校に乱入、ハーブの意識、知識調査をする予定。子供のハーブ知識がはんぱじゃなさそうなラケンバ、調査も楽しみ、そして子供たちの笑顔に会えるのもとっても楽しみ!

さて、ここのところのセミナー案内をトトラボサイトに更新しました。
世田谷区砧のたぬき村での講座や、生き物としての植物化学の夜講座などあります。

トトラボセミナーご案内はこちら>>


あっ、9月の日本のハーブ暦は秋分の日。実習は秋の節句、重陽を意識して菊の花をつかってみます♪ ぜひいらしてください。
by linsshio | 2011-08-21 02:18 | お知らせ

7/17,18の連休は清里で「夏の森 植物療法野外実習」♪

この週末、清里に行ってきました。初夏の趣の清里はとても爽やか、森の生き物たちも元気、夏ならではの活気に溢れていました。

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さて、トトラボでは、海の日の連休、7/17,18に山梨県北杜市清里で植物療法の野外実習を開催します。今回のテーマは「生命の煌めきをみつめる」。清里の自然に身を置いて、夏の森にいきいき生きる植物としっかりとおつきあいしながら植物療法を実践するプログラムです。

朝はみずみずしい空気を味わいに、草原にごろんとなってみようかな・・と思っています。
〆切は明後日7月7日。あと数名、お受付できます。ぜひご一緒に夏を満喫しましょ〜♪

トトラボ主催・キープ協会協力 清里高原・夏の森 植物療法野外実習~生命の煌めきをみつめる>> 

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by linsshio | 2011-07-05 10:09 | お知らせ

今週の金曜日は「日本のハーブ暦」、梅仕事の予定です。

明日から気温も上がってくるようで、梅雨もだんだん終わりに近づいてきましたね。毎年思うのですが、梅雨には雨を楽しみたい。でも、だんだんもう雨も飽きたなーと思う自分が出てきます。

さて、今週金曜は世田谷ものづくり学校で「日本のハーブ暦〜植物と暮らす二十四節気」の日。今回は「小暑」と「大暑」がテーマです。思えば昨年は5月の後半の日本のハーブ暦で梅ジュースを仕込みっましたが、今年は実りが遅く、今回が梅仕事の予定。大きな青梅をしっかり可愛がって美味しく美味しくなってもらいましょう@^-^@

「日本のハーブ暦〜植物と暮らす二十四節気」ご案内>>
前日の木曜まで申し込み受け付けます。

昨年仕込んだ青梅さんのぽよよ〜んな世界を少し。

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空気卵になった青梅さん。

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仕込みました。

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それともひとつ。6月29日からスタートの「生き物としての植物化学」もどうぞよろしく!植物の持つ化学成分(フィトケミカル)は植物自身にとってはどんな意味があるのか考えます。
「生き物としての植物化学」ご案内>>
by linsshio | 2011-06-20 00:04 | お知らせ

Shio's 感じたことやら考えたことやら。。


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